A questão de como ler rapidamente um livro é especialmente relevante para estudantes e pessoas cuja profissão está associada a grandes quantidades de informação. Em raras escolas de educação geral, eles ensinam a ler com rapidez e eficiência; portanto, como regra, as pessoas preenchem a habilidade que f alta em uma idade mais avançada. A velocidade média de leitura de um russo é de 150 a 200 palavras por minuto (para comparação: nos EUA, a velocidade média é de 300 palavras por minuto devido às peculiaridades do idioma inglês). Esses números podem ser aumentados de quatro a cinco vezes quase sem esforço.
Primeiros treinos
Você deve sempre começar com o básico, e além disso, eles serão úteis se você precisar ler um livro com urgência. Como ler um livro em 1 hora sem saber velocidade de leitura? Claro, você não pode lidar com um grande trabalho sem um longo treinamento preliminar, mas você pode dominar um livro de tamanho médio neste período de tempo, é o suficiente para se livrar de erros simples.
Durante a primeira aula de qualquer curso de leitura dinâmica, você aprenderá como funciona a visão humana, pois esses recursos estão associados a um desperdíciotempo durante a leitura. Simplesmente evitando esses erros, você já pode aumentar sua velocidade de leitura em várias vezes.
Exercício
Pegue um livro contendo pelo menos duzentas páginas, um lápis ou uma caneta. Você também vai precisar de um temporizador. Coloque o livro na sua frente para que ele não feche. Se necessário, pressione as páginas ou desenvolva a lombada, em uma palavra, certifique-se de não segurá-la com as mãos. Você vai precisar de pelo menos vinte minutos para completar a lição. Minimize estímulos externos: desligue o telefone, avise a família que você está ocupado.
Então, qual é o segredo da leitura rápida? Como ler 8 vezes mais rápido?
Primeiro, você precisa fazer o menor número possível de paradas durante a leitura. O fato é que os olhos de uma pessoa se movem espasmodicamente pelo texto. Ao final de cada s alto, a atenção é fixada em uma parte da linha. Cada uma dessas paradas dura de um quarto a meio segundo. Muitos não percebem essas paradas, mas a maneira mais fácil de segui-las não é no texto, mas em uma linha reta. Muitos tutoriais de leitura rápida dão esse experimento: desenhe uma linha em um pedaço de papel, depois feche um olho, segurando levemente a pálpebra com a ponta dos dedos, com o outro olho "caminhando" ao longo dessa linha da esquerda para a direita. A simples mudança de um movimento de s alto para um movimento mais suave de uma ou menos paradas pode aumentar sua velocidade de leitura em duas a três vezes.
Retorna no texto
Outro erro comum é constantementereleitura da parte já lida do texto. Por que isso está acontecendo? Um dos motivos é a f alta de concentração. Uma pessoa no processo de leitura começa a pensar em coisas de terceiros, então a informação do texto na memória "não é depositada", e ele tem que reler a peça novamente. Às vezes, o subconsciente do leitor o devolve independentemente ao local onde a concentração diminuiu. Portanto, se você está interessado em como ler um livro rapidamente, então siga o conselho de muitos cientistas: concentre-se no que você está fazendo.
treinos divididos
Outro truque para acelerar a leitura é desenvolver sua visão periférica. Como regra, as pessoas usam o foco central, e isso reduz a velocidade de leitura pela metade.
Durante os exercícios, não tente desenvolver todas as habilidades de uma vez. Na técnica de leitura rápida com alta memorização, o principal é a consistência. Cada exercício visa melhorar uma determinada habilidade, portanto, ao treinar velocidade, não preste atenção na qualidade da memorização, pois essa será sua tarefa em outros exercícios.
É importante ter um trabalho extra. Ou seja, se você estiver lendo 150 palavras por minuto e quiser ler 300, treine a uma velocidade de 900. Como mencionado acima, ao treinar para velocidade, não se concentre em memorizar bem o texto.
Exercício de dois minutos
Primeiro, pegue um lápis ou caneta para usar para manter o foco. Coloque a ponta sob a linha e guie-a suavemente enquanto lê,olhe para a ponta do ponteiro. Este exercício visa minimizar os solavancos e paradas. Defina o ritmo com a ponta do lápis. Assim, você se livrará dos retornos constantes no texto.
Tente percorrer a linha em um segundo, e a cada nova página aumente esse número. Em nenhum caso, não pare e não fique na linha por mais de um segundo, mesmo que você não consiga entender do que se trata a frase ou tenha perdido completamente o curso dos eventos. No final, conte quantas palavras você conseguiu ler.
Segunda etapa
Continue o exercício anterior e, novamente, usando o cronômetro, percorra duas linhas em um segundo. Não é assustador se você não entender nada do texto, porque nesta fase não importa: você treina sua percepção, ensina seus olhos a se moverem com o mínimo de perda de tempo. Leia nesse ritmo por três minutos, lembrando-se de se concentrar na ponta do lápis.
A leitura mais rápida
Em quase todos os cursos de leitura rápida, você pode ouvir perguntas sobre como aprender a ler na diagonal. Na verdade, este não é um termo completamente correto, porque na verdade não é necessário ler na diagonal. Todo o segredo é que o leitor deve ter uma visão periférica muito bem desenvolvida, para que ele cubra com os olhos não uma palavra ou frase, mas uma linha inteira (ou mesmo várias) de uma só vez, para que possa lê-la em questão de segundos simplesmente olhando para a página segundos.
Para passar a essa leitura, primeiro você precisa quebrar todos os rótulos da percepção: repetições no texto, perda de concentração, s altos bruscos nos olhos, pronúncia mental do que foi lido e treinamento de visão periférica também é requerido. Isso é fácil de fazer usando a tabela Schulte. Parece colunas de números que estão localizados centralmente no meio. A essência do método é que uma pessoa deve olhar para a coluna central e, com visão periférica, procurar blocos idênticos nas colunas externas. Aqui você não precisa se concentrar em reconhecer os significados dos números, o principal é ver os mesmos. Outra dica: se a tarefa lhe pareceu muito difícil, tente olhar de uma distância maior.
A leitura diagonal pode ser chamada de o auge da leitura rápida, portanto, se você está pensando em como ler rapidamente um livro e está pronto para fazer um esforço para dominar os exercícios, essa técnica é para você.
Uma das principais características da Leitura Diagonal (também conhecida como FotoLeitura) é a imersão total no processo. Isso requer um alto grau de concentração, limpando o cérebro de pensamentos desnecessários, pois se você se distrair um pouco, terá que recorrer a um retorno. Entre outras coisas, é importante a capacidade de estruturar informações, de encontrar a coisa mais importante no texto. Um leitor experiente separa facilmente a "água" dos grãos de informação e os segue apenas.
Memorização
Você aprendeu a ler um livro rapidamente, mas por que você precisa dele setodo o conhecimento adquirido cairá da memória em poucos dias? Apenas algumas pessoas têm uma capacidade fenomenal de memorização, o restante precisa de treinamento e, no caso da leitura, este não é um exercício de memória. Lendo este ou aquele livro, é preciso aprender a ver sua estrutura, destacar o principal. Para fazer isso, você pode usar um lápis, anotando o principal, pois em quase todos os textos há muita "água" - informações extras que o autor adiciona para melhor compreensão. Então, por que lê-lo se você entendeu o ponto da primeira frase? Apenas destaque.
Depois de terminar de ler, revise tudo o que está sublinhado. Certamente você pode encontrar "água" entre suas notas. Exclua ela. Para algumas pessoas, essas duas etapas serão suficientes para uma boa memorização, mas se você precisar memorizar o texto com a mais alta qualidade, copie tudo o que sublinhou em um caderno, também poderá usar qualquer um dos mnemônicos. Por exemplo, a técnica "Memory Palace", que se tornou muito popular após o lançamento da série "Sherlock".
