As fibras de colágeno desempenham um papel importante no corpo humano. Eles são responsáveis não apenas pela elasticidade da pele, mas também sustentam a estrutura dos órgãos internos. Hoje, o colágeno também é usado ativamente na cosmetologia. Como resultado, a pele parece mais jovem e atraente. Em nosso artigo, você encontra informações mais detalhadas sobre as fibras de colágeno e suas funções.
Informações gerais sobre fibras de colágeno
As fibras de colágeno são proteínas fibrilares. É um dos constituintes do tecido conjuntivo do corpo. As fibras proporcionam elasticidade e resistência. Estão presentes em todos os animais multicelulares. As fibras de colágeno estão ausentes de plantas, animais, fungos e microorganismos.
As fibras de colágeno são a proteína mais abundante nos mamíferos. Seu conteúdo no corpo varia de 25%. O produto da desnaturação do colágeno é a gelatina.
A função das fibras de colágeno desempenha um papel importante na vida das mulheres. Não é nenhum segredo que eles são mais do que machos,preocupados com sua aparência. Devido ao alto teor de fibras, o processo de envelhecimento pode ser retardado e algumas rugas podem ser eliminadas. Eles também são usados em muitas áreas da nossa vida, nomeadamente na indústria alimentar, cosmetologia, ciência e medicina.
Síntese de Fibras
A síntese das fibras de colágeno é um processo complexo que ocorre na presença de uma quantidade suficiente de vitaminas e oligoelementos. Ocorre no fibroblasto. Um dos momentos mais importantes do processo é a reação de hidroxilação, que permite que o processo de formação de colágeno continue. O catalisador são enzimas específicas.
A síntese de fibras de colágeno pode quebrar a deficiência de ácido ascórbico. Nesse caso, o chamado colágeno anormal se formará. É mais solto na textura. Essa síntese pode ser a causa do escorbuto.
Colágeno, fibras de elastina são a base da pele. O primeiro para de produzir enzimas aos 20-25 anos e o segundo aos 13-14 anos. Depois disso, a pele não é restaurada, o processo de envelhecimento começa. No entanto, hoje há um grande número de produtos cosméticos, que incluem colágeno. Graças a eles, você pode restaurar parcialmente a pele e se livrar das rugas superficiais.
Formação de fibra
A formação das fibras de colágeno é regulada pelas procolágeno peptidases. Tais moléculas não são capazes de formação espontânea. Para a formação de fibras, a clivagem preliminar de N- ePeptídeos C-terminais. Segue-se que a formação das fibras de colágeno coincide com a formação dos filamentos de fibrina. Nesses dois processos, a clivagem proteolítica específica é a principal condição.
A fibra de colágeno é formada no líquido extracelular próximo à superfície do fibroblasto, mas não dentro dele. Isso se deve ao fato de que as procolágeno peptidases estão fora da célula. Os peptídeos terminais evitam a formação prematura de proteínas.
Composição de fibra
As fibras de colágeno consistem em fibrilas e incluem uma proteína específica - colágeno. Eles são extremamente duráveis e têm a capacidade de inchar. Dependendo do arranjo dos aminoácidos nas cadeias polipeptídicas, bem como da qualidade do componente carboidrato, são distinguidos mais de 10 tipos de proteínas de colágeno. Essas variedades estão incluídas não apenas na composição das fibras de colágeno, mas também nas membranas basais dos tecidos epiteliais e cartilaginosos, além de outras estruturas. Com o desenvolvimento de certos processos patológicos, a quebra do colágeno pode ocorrer. Nesse sentido, ele entra na corrente sanguínea.
A composição das fibras de colágeno também inclui:
- arginina;
- leucina;
- valine;
- serina;
- tirosina e outras substâncias benéficas.
Envelhecimento da fibra
Com o tempo, as fibras de colágeno envelhecem. Este é um processo inevitável que não pode ser interrompido. Afeta todos os aspectos da vida. A capacidade para o trabalho diminui gradualmente, o estado de saúde piora e há ummudança na aparência.
O envelhecimento das fibras de colágeno provoca alterações na pele na idade de 33-35 anos. Como resultado, as rugas aparecem. Procedimentos modernos de rejuvenescimento e cirurgia plástica podem retardar significativamente esse processo. No entanto, eles são bastante caros. A duração do efeito de tais procedimentos é individual. Infelizmente, alguns deles não se encaixam. De acordo com os resultados de um estudo realizado por especialistas, algumas pessoas têm superabundância de colágeno tipo 3. Devido a isso, eles são propensos ao envelhecimento precoce. Os procedimentos de rejuvenescimento realizados terão efeito a curto prazo.
Não é nenhum segredo que com a idade uma pessoa mal consegue chegar ao chão com a ponta dos dedos sem dobrar os joelhos. Isso se deve ao fato de que, com o tempo, a amplitude de flexão da coluna e dos membros diminui. O limitador no grau de alongamento é o colágeno. Ele protege o tecido de estiramento excessivo, bem como danos aos vasos sanguíneos e nervos. Os especialistas recomendam exercícios regulares, independentemente da idade. Eles afirmam que isso melhorará as fibras de colágeno e fará você se sentir melhor.
Restauração de fibras de colágeno
Especialistas de todo o mundo há muitos anos querem criar a substância perfeita que irá restaurar as fibras de colágeno. O ácido ascórbico, peptídeos e extratos vegetais têm uma função semelhante. Eles são usados ativamente na criação de cremes e máscaras especiais. No entanto, esta composição não100% resultado. Os cientistas aprenderam como quebrar as moléculas dos componentes listados e envolvê-los em compostos especiais. Devido a isso, a substância passa pela epiderme.
Hoje, qualquer pessoa pode comprar um produto cosmético, que inclui fibras de colágeno. No entanto, especialistas afirmam que, neste caso, as moléculas são grandes e não conseguem penetrar na pele para repor a quantidade de colágeno no organismo. As qualidades positivas de tal produto só podem ser atribuídas ao fato de hidratar a camada superior da capa.
Para prevenir o processo de envelhecimento e restaurar os níveis de colágeno, os especialistas recomendam injeções. Assim, a proteína é entregue profundamente na pele e tem um efeito positivo em sua condição.
Para retardar o processo de envelhecimento, que ocorre devido à cessação da produção de enzimas pelas fibras de colágeno, é imprescindível levar um estilo de vida saudável. Existem cinco inimigos conhecidos das fibras de colágeno:
- fumar;
- álcool;
- estresse;
- hidratação insuficiente da pele;
- ultravioleta excessivo.
Nutrição adequada para produção de colágeno
A nutrição desempenha um papel importante na produção de colágeno. É importante dar preferência apenas a produtos de alta qualidade, saudáveis e frescos. Isso se deve ao fato de que as fibras de colágeno são formadas a partir de vários aminoácidos que entram no corpo apenas com proteínas. Sua deficiência pode afetar a condição da pele,unhas e cabelos.
Comer alimentos ricos em proteínas ajuda a construir uma molécula de colágeno completa. Isso pode explicar a mudança na condição da pele dessas meninas que muitas vezes recorrem a uma grande variedade de dietas.
Aminoácidos, que entram no corpo junto com as proteínas, permitem que o corpo forme seu próprio colágeno. No entanto, com a f alta de pelo menos um aminoácido, o processo de formação de fibras é interrompido. Gradualmente, o cabelo começa a cair, a pele desbota e as unhas ficam quebradiças.
Quais alimentos devem ser preferidos para a produção de colágeno?
Nem todos os produtos podem ajudar a restaurar as fibras de colágeno. O produto mais valioso é o peixe e o marisco. O salmão é especialmente útil. Contém ácidos graxos ômega-3 e também é rico em colágeno natural. Qualquer cosmetologista sabe que o peixe do mar é fonte de saúde, beleza e juventude. Deve ser incluído na dieta regular. Camarões, caranguejos, ostras, mexilhões e couve do mar têm as mesmas propriedades. Graças a esses produtos, você pode não apenas restaurar as fibras de colágeno, mas também eliminar a deficiência de iodo.
Outro produto valioso é a carne de peru. Graças a ele, a produção de fibras de colágeno é estabilizada e sua destruição prematura é evitada. Poucas pessoas sabem, mas carne suína e bovina retardam a formação de colágeno. Por isso é recomendado dar preferência ao peru.
NãoO segredo é que os vegetais são extremamente benéficos para o corpo. Eles são uma fonte de uma variedade de vitaminas e minerais. Para repor as fibras de colágeno, é importante dar preferência aos vegetais verdes. Além disso, eles normalizarão os processos metabólicos. Além disso, a condição da pele melhora com o uso de maçãs, cenouras e tomates.
Especial atenção deve ser dada aos produtos que contêm vitamina C. É o principal estimulante do qual depende a elasticidade da pele. A vitamina C é encontrada em laranjas, tangerinas, damascos, limões e pêssegos.
Injeções de colágeno
Todos os anos, as injeções de colágeno estão se tornando cada vez mais populares. O custo deste procedimento depende do tipo de colágeno utilizado. Existem três tipos de substância:
- Animal. É obtido a partir das peles de gado. Acredita-se que este é o tipo de colágeno mais perigoso e ineficaz. Pode causar uma reação alérgica grave.
- Vegetais. Produzido biotecnicamente a partir de proteínas de trigo. Esse colágeno não causa reações alérgicas. É usado em cosméticos de luxo e é caro.
- Marinha. As moléculas desse colágeno são semelhantes às produzidas pelo corpo humano. É acessível, mas em alguns casos pode causar uma reação alérgica.
Fibras de colágeno e remédios
As fibras de colágeno da pele desempenham um papel importante na vida da humanidade. Os cientistas provaram que a violaçãoA síntese de colágeno no corpo está subjacente a muitas doenças hereditárias. As principais manifestações de tais doenças incluem:
- dano ao aparelho ligamentar;
- dano na cartilagem;
- presença de defeitos nas válvulas cardíacas.
As doenças causadas por defeitos na biossíntese do colágeno ocorrem por vários motivos. Eles podem ser devidos a mutações em genes ou erros de modificação do colágeno. Outra razão é a f alta de enzimas. Para combater tais doenças, é necessário normalizar seu número.
Resumindo
Quase todo mundo sonha em retardar o processo de envelhecimento. No entanto, nem todos sabem com o que está conectado e como lidar com isso. Hoje há um grande número de produtos cosméticos com colágeno. Ao comprá-los, é importante prestar atenção à composição. As fibras de colágeno, que estão incluídas em um determinado produto, nem sempre garantem um resultado 100%. Para restaurar o colágeno no corpo, recomendamos fazer exercícios regularmente e comer apenas alimentos de alta qualidade. Graças a isso, as fibras de colágeno funcionarão com o máximo benefício para o corpo e sua pele permanecerá elástica e atraente pelo maior tempo possível.
