Como lembrar de uma grande quantidade de informações é uma questão que nunca perdeu relevância. Em nosso tempo, é especialmente agudo. No mundo moderno da informação, a memorização de informações é auxiliada por tecnologias de computador, televisão e a rede virtual global. Eles contribuem para a sistematização do material, seu processamento e, consequentemente, a memorização. Mas há "armadilhas" aqui. Muitas vezes há uma memorização de informações de forma involuntária, claro, além do nosso desejo. Cada um de nós já se deparou com o fato de que alguma frase de um programa, um slogan publicitário ou apenas um verso de um sucesso popular de repente ficou preso em nossas cabeças.
Tipos de memória
Para descobrir como lembrar uma grande quantidade de informações enquanto filtra camadas desnecessárias, vamos relembrar os principais tipos de memória. Estes incluem visual, auditivo, motor, emocional e lógico. Memória visual ou visual é a memorização de imagens visuais. A memória auditiva é o armazenamento das informações ouvidas. Emocional - associado a sentimentos experimentados, sensações. A memória motora ou motora envolve lembrarmovimentos do corpo humano.
Memória, profissão e traços de personalidade
Tendo decidido o seu tipo de memória, ficará claro para você como lembrar de uma grande quantidade de informações, com base em suas características psico-individuais. Tomemos um exemplo concreto. Dois estudantes de medicina estavam se preparando para um exame de anatomia. Pensando em como lembrar muitas informações, termos em latim, um dos alunos fez uma palavra a partir das primeiras letras dos nomes dos ossos: ottofergnum. Apesar de toda a sua f alta de sentido, a palavra acabou sendo sonora e foi uma excelente folha de dicas para lembrar os nomes dos termos. Assim que ele pronunciava uma palavra, nomes médicos complexos “apareciam” na memória ao longo da cadeia. Neste caso, a memória auditiva estava envolvida. A propósito, o método não ajudou o segundo aluno: ele tinha uma memória auditiva ruim. Em situações da vida real, um tipo misto de memória é usado com mais frequência. Representantes da profissão de ator sabem como lembrar uma grande quantidade de informações ao memorizar, por exemplo, um novo papel. Eles ativam uma memória emocional que evoca imagens de um sentimento ou sensação experimentada. Eles pronunciam o texto em voz alta, ouvindo sua própria entonação, expressão, acompanhando-os com certos gestos. Isso ajuda a se acostumar com o papel e lembrar as palavras do texto. A forma visual da memória é bem desenvolvida entre os artistas. Um pintor de retratos pode pintar um retrato de memória. Um pintor de paisagens é capaz de lembrar dezenas de tons de cores. O tipo motor de memória é bem conhecido dos atletas, pois esportes, treinamentos musculares estão associados a certasmovimentos.
Métodos de memória
Como lembrar de muitas informações em uma aula, melhorar a eficiência da apresentação do material - uma questão atual para professores e palestrantes. Na maioria das vezes, eles usam uma técnica que permite usar diferentes tipos de memória. 4 ações ajudam a memorizar palavras em inglês em uma aula de língua estrangeira: escrever uma palavra (ocorre percepção visual), copiá-la em seu caderno, pronúncia (reprodução). Mas esta é apenas a primeira fase da memorização, quando a memória de curto prazo é ativada. Para fixar o vocabulário na memória, é necessário vencê-lo no contexto, nas situações, repetir. Afinal, ninguém cancelou a velha regra de ouro: a repetição é a mãe do aprendizado. Para lembrar melhor, você precisa se concentrar no processo de memorização. A distração é inimiga da memória. Faça uma associação com uma imagem anteriormente familiar, pode ser engraçada e inesperada. Você pode desenhar imagens engraçadas. Preparar o relatório, sistematizar o material. Isso pode ser feito com cartões. Em cada cartão, na forma de resumos curtos, anote as ideias principais. Eles servirão como sinais de lembrete da sequência de apresentação. Eles envolvem memória verbal-lógica e visual.
A memória não é um luxo, mas uma necessidade vital. E sua eficácia depende muito de nós.
