Os principais tipos de lazer não são apenas diferentes formas de passar o tempo por pessoas comuns, mas um verdadeiro tema para uma pesquisa científica de pleno direito, que foi comprovado mais de uma vez por autores de trabalhos sérios. Ao mesmo tempo, prestou-se atenção não apenas à formulação do próprio conceito de lazer, mas também à alocação de sua estrutura. É costume falar sobre vários níveis que diferem uns dos outros em termos de significado em termos de cultura, psicologia, resposta emocional e atividade espiritual.
Não poderia ser mais fácil
De todos os tipos de atividades de lazer, a mais simples é o descanso. Este termo é usado para denotar o tempo gasto na restauração da energia gasta durante a atividade laboral. Existem variedades de recreação: passiva, ativa.
Passiva
Este termo é usado para denotar esse tipo de lazer, entretenimento, em que a pessoa fica calma, a fadiga passa gradualmente, as reservas de força são restauradas. Uma pessoa, planejando tal passatempo, não persegue nenhum objetivo distante. De fato, o lazer positivo na recreação passiva está presente em sua infância. Este é um indivíduo que passa o tempo em um estado passivo. Para qualquer pessoa saudávelO descanso passivo é a chave para manter a saúde mental e física. Os psicólogos dizem que esse passatempo permite que você se prepare para formas sofisticadas de atividade criativa.
Ativo
Esta categoria inclui tais tipos e formas de lazer, quando a força de uma pessoa não é apenas restaurada ao mesmo volume, mas até se torna maior. A atividade dentro do passatempo envolve a ativação de funções mentais e físicas do corpo que não estão envolvidas no emprego principal. Uma pessoa pode se mover e aproveitar esse processo, suas emoções se substituem. A recreação ativa também é uma interação com amigos, parentes e entes queridos.
Ativo é bem diferente do tipo passivo, uma forma de lazer. Para iniciar as ações, você precisa ter uma certa reserva mínima de força, ter treinamento adequado e exercer força de vontade. As formas clássicas de passar o tempo assim são esportes, exercícios mentais, turismo, assistir filmes, visitar museus, teatros, casas de shows, ler, entrar em contato com amigos.
Um nível acima
A segunda categoria de atividades de lazer modernas é o entretenimento. No entendimento usual do leigo, esse termo refere-se a tal atividade em seu tempo livre do trabalho e outras tarefas obrigatórias, quando o indivíduo se diverte, esquece as preocupações e obtém todo tipo de prazer. Entretenimento por padrão requer algum nível de atividade, então não podemos falar sobre opções passivas ou ativas aqui.
Descanso é um tipo de lazer que visa restaurar a força do corpo. O entretenimento, por sua vez, permite aliviar o estresse mental, o excesso de trabalho associado ao estado mental e emocional. As diversões não devem ser negligenciadas ou consideradas, como recentemente se tornaram moda em certos círculos, como um passatempo vazio. A carga emocional que uma pessoa recebe durante esse descanso é extremamente importante para uma percepção adequada da vida cotidiana. Isso torna mais fácil suportar o estresse do trabalho diário, problemas.
Terceira etapa
O próximo nível de atividades de lazer é ainda mais complexo, mas também mais produtivo. Esta é uma atividade de aprendizagem. Baseia-se na recreação ativa e envolve o estudo cuidadoso regular de publicações sérias. É necessário visitar exposições, museus. Se o passatempo descrito anteriormente visa principalmente aliviar o estresse, a sobrecarga emocional, então a atividade cognitiva é um método de educar os próprios sentimentos e uma maneira de ampliar os horizontes.
O lazer cognitivo é uma atividade humana proposital que deve ser sistemática para trazer benefícios reais. Passando o tempo dessa maneira, uma pessoa expande seus conhecimentos e capacidades, se familiariza com os valores culturais. Isso é mais importante para os jovens, pois ajuda a expandir seu mundo espiritual e se tornar uma personalidade completa, abrangente e profunda.
O quepróximo?
O quarto nível mais complexo e eficaz de todos os tipos de lazer conhecidos é a criatividade. Este é o método mais sério de desperdiçar tempo livre. Na verdade, este é o único tipo de lazer que visa a criação, não o consumo. Como dizem os psicólogos, dentro de qualquer pessoa existe a necessidade de criatividade, mas muitas vezes simplesmente não conseguimos perceber isso. O desejo de criatividade é mais pronunciado em uma idade jovem. A criatividade é uma fonte de prazer incrível, é um meio pelo qual você pode desenvolver, melhorar a si mesmo e seu espírito.
Teorias de Maslow
Segundo os postulados deste cientista, todas as necessidades humanas podem ser divididas em:
- basic (sono, nutrição);
- precisa estar seguro;
- precisa pertencer, amor;
- necessidade de respeito por si mesmo e pelos outros;
- necessidades de crescimento.
A última categoria inclui o desejo de ser uma pessoa completa e perfeita. É da natureza humana lutar pela justiça e perfeição. São eles que se expressam na atividade criativa.
Homem, descanso e questões fundamentais
Independentemente dos tipos de lazer que uma pessoa prefere, eles estão de uma forma ou de outra ligados à sua personalidade, cujo próprio processo de formação está associado à busca de si mesmo e de respostas únicas que revelam a essência do existência e propósito deste fenômeno. Para qualquer pessoa, mais cedo ou mais tarde se torna extremamente importante descobrir o que é a natureza e por quenecessário para manter relacionamentos com outros membros da sociedade. Através do processo criativo, que é o mais difícil de todos os tipos de lazer possíveis, o indivíduo tem a oportunidade de encontrar uma resposta adequada para si mesmo. Claro, não existe uma solução universal e final, mas a espiritualidade é o próprio processo de encontrar formulações adequadas para um determinado indivíduo, respostas convincentes.
Criatividade: do que se trata?
Acredita-se que as melhores atividades de lazer para as crianças estão relacionadas à criatividade. Ao mesmo tempo, esse termo é bastante amplo, portanto, nem todos podem descobrir imediatamente que tipo de atividade implica e o que não pode mais ser atribuído à criatividade. Em geral, eles entendem:
- técnico;
- aplicado, decorativo;
- artístico.
E se em mais detalhes?
Atividades de lazer técnico para crianças e adultos - projetar, inventar algo novo. Isso inclui inovação. As áreas decorativas e aplicadas incluem cozinhar, criar quaisquer produtos, objetos, queimar e perseguir com as próprias mãos. Até cultivar flores em casa também é criatividade.
Finalmente, a arte é o passatempo mais compreensível para as grandes massas, obviamente associado na mente de uma pessoa à criatividade. Isso inclui dança e canto, folclore e pintura, participação em apresentações amadoras. Um tipo de lazer muito importante é a criatividade associada ao palco; a atividade literária não é menos significativa.
Issocurioso
A maioria dos tipos de lazer e recreação associados à criatividade são atividades amadoras. Muito raramente, as atividades atingem um nível profissional, poucos são capazes de realmente atingir as alturas. Mas mesmo o nível amador já é uma base importante para revelar o próprio potencial, identificar e desenvolver talentos. Isso se deve em grande parte ao forte efeito que os resultados de tais atividades têm sobre o público.
Minhas férias são para criar para os outros
Esta é uma subespécie de lazer tão especial, que envolve a organização de um passatempo coletivo. A pessoa que assume a responsabilidade por isso compromete-se a encontrar maneiras de incluir todos os participantes da situação na solução do problema comum. Para fazer isso, você precisa ser capaz de encontrar compromissos entre os interesses pessoais: os seus e os outros. Para que o resultado seja o mais eficaz possível, é preciso conseguir cativar todos os participantes do passatempo pelo processo organizacional. O resultado é determinado não só pela qualidade da organização, mas também pela habilidade e habilidade de recreação de cada indivíduo envolvido na situação.
Conteúdo de lazer
Os tipos de atividades de lazer atualmente populares para os jovens podem ser divididos em grupos com base em suas características:
- conteúdo (entretenimento, atividade educacional);
- tempo (breve, sistemático, de tempos em tempos);
- personagem (atividade, passividade);
- direção dos contatos.
E os exemplos?
Lazer Organizado:
- eventos espetaculares em que os espectadores participam ativamente;
- jogos que exigem a mobilidade dos participantes e atraem participantes igualmente treinados e não treinados;
- saúde, projetado para regular a atividade mental, física, atividades que ajudam a alcançar o equilíbrio geral e melhorar o bem-estar;
- situações de jogo lógico que imitam problemas comuns de vida típicos dos participantes;
- jogos para desenvolver destreza, reação e outros parâmetros;
- rituais, cerimônias, danças que permitem comunicar, passar o tempo, transferir a bagagem cultural da nação entre gerações.
Recreação e qualidades pessoais
Como dizem os psicólogos, uma pessoa faz uma escolha em favor de uma determinada atividade de lazer com base em sua própria riqueza espiritual: a conexão é direta, mas ao mesmo tempo há uma inversa. Cultural é sempre um lazer rico, que é eficaz e influencia fortemente a pessoa que escolhe esse modo de passar o tempo.
A capacidade de organizar umas férias adequadas e interessantes que cativem todos os potenciais participantes não é uma tarefa fácil. Você precisa ser capaz de escolher a forma adequada, levando em conta um determinado grupo, explicar o que se espera, cativar os participantes, criar condições para que eles possam receber impressões, habilidades, conhecimentos.
Atividades em Família
A complexidade desse método de passar o tempo é que crianças e adultos têm interesses radicalmente divergentes, ideias sobre o que é valioso,útil, importante, significativo. A tarefa dos mais velhos é selecionar formas de passar o tempo que sejam do interesse de todos os participantes, mas ao mesmo tempo ajudem a desenvolver as crianças, incutindo nelas habilidades culturais. Como mencionado acima, o melhor descanso é a criatividade, através da qual uma pessoa pode realizar seu potencial. O lazer familiar deve ser construído com este postulado em mente. Se uma criança mostra desejo de criar, é necessário criar condições adequadas para isso. Se isso não for observado, a tarefa dos pais é organizar o lazer de forma lúdica, de modo a levar, gradativamente, a geração mais jovem ao desejo de criar algo novo por conta própria.
Opções clássicas de férias em família:
- uma viagem conjunta à natureza;
- você pode ir a um museu ou uma exposição com toda a família, escolhendo uma opção que seja interessante para os adultos e compreensível para as crianças;
- passe o tempo jogando jogos de tabuleiro que desenvolvem o pensamento estratégico.
Lazer para jovens
Atualmente, a maior atenção dos jovens é atraída por todos os tipos de objetos audiovisuais. Em maior medida, isso é perceptível nas grandes cidades, mas nos últimos anos, em pequenas cidades, vilarejos onde há computadores, acesso à World Wide Web, tais tendências não podem passar despercebidas. Não só os jovens, mas também os mais velhos não podem imaginar a sua vida quotidiana sem um computador - um meio para estudar, trabalhar, comunicar, divertir-se e adquirir competências úteis.
Comer ao mesmo tempoum círculo bastante grande de oponentes de tal abundância de tecnologia de computação eletrônica em nossa vida cotidiana. Acredita-se que isso dificulta o desenvolvimento individual normal da personalidade e estraga a infância, distorce a adolescência, não permite que você aproveite plenamente a juventude. Em vez das formas de comunicação conhecidas há várias décadas, em nosso tempo, muitos estão tentando escolher a Internet, onde muitos formatos de interação são apresentados, e os jogos não ocupam o último lugar. Outros estão convencidos de que o tempo que os adolescentes passam se comunicando por meio de um computador não lhes permite um pleno desenvolvimento cultural e espiritual, não lhes dá a oportunidade de ler, praticar esportes e se desenvolver como pessoa criativa. Há também a opinião de que a dependência psicológica de um computador é uma doença grave para a qual é urgente desenvolver uma cura.
Está tudo claro?
Psicólogos prestem atenção: você não pode culpar o computador pela estreiteza do desenvolvimento de uma determinada personalidade. A máquina é apenas uma ferramenta que cada pessoa usa a seu próprio critério. A atitude com que uma pessoa explora a técnica que caiu em suas mãos determina o resultado desse processo. Um usuário treinado está interessado em adquirir novos conhecimentos, e é o computador que lhe dá muitas oportunidades para isso. Em particular, os mesmos jogos permitem que você se encontre em situações fora do padrão onde você pode tomar uma decisão e se tornar independente, entenda a importância de assumir a responsabilidade por suas ações.
O que mais ver?
Outra atividade de lazer popular dos modernosa juventude está associada a uma variedade de músicas. Acredita-se que o áudio seja o tipo de recreação mais global e adaptado à nossa civilização, abrangendo ao máximo um público amplo. Nos países que atingiram um alto nível de desenvolvimento, existe até um complexo institucional que inclui inúmeros criadores, empresas que produzem e vendem seus discos e organizam shows. Um produto musical está disponível para todos e cada um é livre para escolher o mais adequado para si - inclusive o que ajuda a aprimorar seus próprios gostos musicais, desenvolver, ampliar sua compreensão da estética.
